.·:*¨¨*:·.* ستار بريكة*.·:*¨¨*:·.

منتدى شامل
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 تأثير النوم على الجمال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ali
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 277
العمر : 24
الاعلام :
نقاط التميز :
20 / 10020 / 100

االمهن :
الهويات :
تاريخ التسجيل : 11/12/2007

مُساهمةموضوع: تأثير النوم على الجمال   الأربعاء ديسمبر 12, 2007 9:36 pm

( ان النوم يشغل ثلث حياتنا )

ومن منا لم يسمع هذه العبارة ولو مرة واحدة في حياته .

ان هذا الكلام يعني أننا نقضي 25 عاما من معدل عمرنا نوما

منها خمس سنوات في الاحلام ! !!

وبتعبير آخر إننا نمضي وقتا أكبر في النوم منه في العمل أو في أي نشاط آخر

تأثير النوم على الجمال

أن النوم الجيد يحافظ على الجمال ، وان ليلة واحدة من النوم الكافي

تضفي جمالا يعادل كل ما تعطيه منتجات التجميل في العالم كله .

وان النوم الجيد يعتبر من أقوى مضادات التجعيد

وقلة النوم تؤدي إلى شحوب الوجه وغؤور العينين وازرقاق حول الجفون

وهذه كلها علامات فيزيائية للشيخوخة التي تظهر أوضح ما يكون على الوجه

ان قوة الجاذبية الارضية هي العدو الاول للجمال

ففي حالة النوم ينعدم فعل الجاذبية الارضية لان الجسم يكون افقيا

وهذا مهم جدا للوجه خصوصا وللجسم عموما

حيث يكون تأثير قوة الجذب على جلدة الانسان من أعلى ألى اسفل

أما العدو الثاني للجمال فهو التوتر العصبي

والنوم الجيد هو الحل الوحيد لاراحة الجسم من هذا التوتر

وما يخلفه من عوارض لها تنعكس على الجمال والرونق لدى الانسان

مأخوذ من كتاب النوم الصحي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عبد الحكيم
الادارة
الادارة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 320
العمر : 25
الاعلام :
نقاط التميز :
0 / 1000 / 100

االمهن :
الهويات :
تاريخ التسجيل : 09/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: تأثير النوم على الجمال   السبت مارس 15, 2008 9:29 pm

كان يسمعو لبنات ميزدوش يرقدو

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تأثير النوم على الجمال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.·:*¨¨*:·.* ستار بريكة*.·:*¨¨*:·. :: *.·:*¨¨*:·. علوم وتكنولوجيا وثقافة *.·:*¨¨*:·. :: مواضيع عامة-
انتقل الى: