النوم العميق يطيل العمر ؟

[frame="4 80"]النوم العميق يطيل العمر
اظهرت دراسه حديثه ان النساء قد يعشن سنوات اطول من الرجال لانهن ينمن بصوره افضل
وان فقدان ساعات قليله من النوم في الاسبوع قد يرفع مستويات حدوث اضرار في كيميا الجسم
وتبدي النساء ايضا مقاومه اكبر للآثار الضاره للحرمان من النوم وربما يعود ذلك الى انهن طورن قدرتهن على التأقلم مع ساعات طويله مع عدم النوم بسبب صراخ الاطفال
ويقول الطبيب الامريكي الاسكندرفوغونتزاس انه تسنى للرجال النوم مثل النساء اللواتي ينمن بعمق فربما يعيشون لفتره اطول..
ويبدو انهن يتعاملن بفعاليه اكبر مع بعض النوم وزياده مخاطرالاصابه ببعض الامراض
ووردفي تقرير نشر في مجله الكيمياء والصناعه ان النساء يستفدن عاده من النوم الطويل العميق اكثرمما يفعل الرجال فهن ينمن بعمق دقيقه كل ليله مقابل دقيقه للرجال
وهذا يسهم في جعل النساء يعشن فتره اطول من الرجال
ويقول الدكتور فوغونتزاس ان اختلاف نوعيه النوم بين الرجال والنساء هو الذي يرجح كفه المرأه في حياه اطول
فهن ينمن لساعات طويله واليقظه في اوقات مختلفه وفقا لحاجه الاطفال..
واضاف يقول انه يبدو ان النساء مبرمجات للحصول على نوعيه افضل من النوم تعويضا لخساره ساعات النوم مع الاطفال
البرفسورجيم هورن هورن مديرمركز بحوث النوم في جامعه لوبرو يقول:
ان من المؤكدان بحثنا يظهر ان النساء اكثرقدره على التأقلم مع فقدان النوم ولا نعرف في الواقع السبب في ذلك (والله اعلم)

للأمانه الموضوع م ن ق و ل [/frame

باركك الله
_________________